รักษา ฝ้า กระ ทำอย่างไรดี? หนึ่งในปัญหาผิวที่ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งพบได้บ่อย คงหนีไม่พ้นกับปัญหาฝ้า กระ หรือจุดด่างดำ ที่โดยส่วนมากแล้วจะเกิดจากการที่ผู้คนละเลยการทาครีมกันแดด และเลือกเผชิญกับแสงแดดโดยตรง สิ่งที่อยากชวนทุกคนมาร่วมกันสังเกตคือ ยิ่งละเลยปัญหาฝ้า กระ และจุดด่างดำมากเท่าไหร่ การรักษา หรือการลดเลือนฝ้าจะยิ่งรักษาได้ยากมากขึ้นเท่านั้น
ในบทความนี้อยากพาทุกคนที่กังวลปัญหาฝ้า กระ และจุดด่างดำมาพบกับวิธีดูแล และแก้ไขปัญหาดังกล่าวด้วยสิ่งของรอบตัว และผลผลิตจากธรรมชาติ ที่จะทำให้คุณสามารถวางใจได้เลยว่าปลอดภัย ราคาย่อมเยา และที่สำคัญคือเห็นผลแน่นอน ใครที่อดใจอยากรู้วิธีการจัดการกับฝ้า กระ แก้ไขให้อย่างไรให้ตรงจุดแล้ว ไปติดตามเนื้อหาที่นำมาฝากกันได้เลย
ฝ้าและกระเกิดขึ้นได้อย่างไร และ รักษา ฝ้า กระ ยังไงดี?
การรักษา ฝ้า กระ เป็นขั้นตอนที่ก่อนจะพาคุณไปเจาะลึกเกี่ยวกับวิธีรักษาและป้องกันนั้น อยากพาคุณมารู้จักกับสาเหตุและตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดฝ้า กระ และพฤติกรรมที่ทำให้ผิวเสียกันก่อน เพราะโดยส่วนมากแล้วฝ้ากระมักเกิดจากการที่ผู้คนละเลยความสำคัญของครีมกันแดด และมักให้ผิวหน้าของตัวเองเผชิญกับแสงแดดโดยตรง
ในแสงแดดเต็มไปด้วยรังสีอัลตราไวโอเลตที่นี่เป็นตัวการ ทำให้เม็ดสีทำงานหนักเป็นพิเศษ แน่นอนว่าเมื่อเม็ดสีบางส่วนทำงานหนักกว่าปกติ ทำให้เกิดการพื้นที่ดังกล่าวเกิดเป็นฝ้า กระ หรือจุดด่างดำนั่นเอง อย่างไรก็ดีอันตรายจากการไม่ทากันแดดนั้น เมื่อปล่อยผิวหน้าให้ต้องเผชิญกับแสงแดด และมลภาวะเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย
การ รักษา ฝ้า กระ ด้วยประเภทของฝ้าที่คุณต้องรู้
การรักษา ฝ้า กระ ก่อนอื่นคุณต้องรู้ก่อนว่าฝ้านั้นไม่ได้มีเพียงแต่ฝ้าที่เกิดจากแสงแดดเท่านั้น แต่ฝ้ายังสามารถถูกจับแยกประเภทได้อีกหลากหลายประเภทเลย ในส่วนนี้อยากจะพาผู้อ่านมารู้จักกับประเภทของฝ้าเบื้องต้นกันก่อน จะมีฝ้าประเภทใดบ้าง และอาการแต่ละแบบมีรายละเอียดอย่างไร เพื่อให้คุณสามารถเลือกวิธีป้องกันฝ้าได้อย่างเหมาะสม ไปติดตามประเภทของฝ้ากันต่อได้เลย ดังนี้
- ฝ้าตื้น
ฝ้าประเภทแรก หรือฝ้าตื้นจะอยู่บนชั้นหนังกำพร้า ซึ่งเกิดจากการทำงานของเม็ดสีที่ผิดปกติ และลำเลียงไปอยู่บนชั้นผิวบนสุด ทำให้เกิดเป็นฝ้า หรือพื้นที่ผิวที่เข้มกว่าปกติ ลักษณะของฝ้าตื้นนี้จะมีสีน้ำตาล หรือสีดำ โดยจุดสังเกตคือเห็นขอบได้ชัดเจนมากกว่าฝ้าประเภทอื่น ๆ
- ฝ้าลึก
ถัดมาคือฝ้าลึก โดยฝ้าประเภทนี้จะอยู่ชั้นที่ลึกกว่าประเภทแรก ซึ่งจะเกิดจากการสะสมของฝ้าที่ถูกละเลยมาเป็นเวลานาน แน่นอนว่าถ้าเป็นฝ้าลึกจะรักษาได้ยากกว่าฝ้าตื้น มีสีอ่อนกว่าฝ้าตื้น และมีขอบไม่ชัดมากนัก
- ฝ้าผสม
ฝ้าประเภทสุดท้ายคือการผสมผสานกันระหว่างฝ้าตื้น และฝ้าลึก มีฝ้าสะสมอยู่ทั้งในชั้นผิวหนังกำพร้า และหนังแท้รวมกัน ทำให้ลักษณะของมีทั้งสีเข้ม และอ่อนปะปนกันไป ฝ้าผสมจัดเป็นประเภทฝ้าที่สามารถพบเห็นได้บ่อย และมักเป็นฝ้าที่มีผู้คนเป็นกันทั้งแบบที่รู้ตัว และไม่รู้ตัวอยู่บ่อยครั้ง
วิธี รักษา ฝ้า กระ อย่างตรงจุด เพื่อใบหน้าที่กระจ่างใส
วิธีรักษา ฝ้า กระ เป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้เมื่อคุณได้เข้าใจที่มาที่ไปของการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำเป็นที่เรียบร้อยแล้ว วิธีป้องกันการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสี และป้องกันคอลลาเจนในชั้นผิวเสื่อมจนผิวเสีย ซึ่งวิธีที่ช่วยบำรุงผิว ปกป้องผิวหน้าที่จะโดนแสงแดดทำร้ายที่ง่ายที่สุดคือ การทากันแดด เพื่อเป็นการเสริมเกราะ และป้องกันไม่ให้เม็ดสีทำงานหนักเกินไป สำหรับใครที่มีฝ้ากระบนใบหน้า สามารถที่จะลดเลือนปัญหาดังกล่าวได้ด้วยสูตรลดฝ้ากระที่มีหลายคนสามารถลดเลือน และจัดการฝ้าได้จริง จะมีวิธีลดฝ้ากระแบบใดมานำเสนอ ไปติดตามกันต่อได้เลย ดังนี้
- ทาครีมจัดการฝ้า
หลายคนอาจจะเคยได้ยินเกี่ยวกับครีม หรือยารักษาฝ้า ซึ่งนี่เป็นวิธีแรกเริ่มของใครหลายคน เนื่องจากหาซื้อได้ง่าย และยังมีราคาที่หลากหลาย โดยตัวยา หรือครีมรักษาฝ้ามักจะมีส่วนประกอบของ AHA, Arbutin และ Kojic ที่มีส่วนช่วยหลักในการผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไปอย่างอ่อนโยน วิธีนี้ทำให้ฝ้า กระ และจุดด่างดำจางลงได้จริง นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นทำให้ผิวเกิดเซลล์ใหม่ขึ้นมาทดแทน
แต่จุดที่คุณต้องรู้ก่อนเลือกใช้วิธีนี้ในการรักษาฝ้าคือ ต้องใช้ระยะเวลานาน เพื่อให้ฝ้าที่ฝังตัวอยู่ในชั้นผิวของคุณค่อย ๆ ผลัดเซลล์ผิวออกไป อีกทั้งยังต้องอาศัยความสม่ำเสมอในการทาครีมอย่างต่อเนื่อง ฝ้า กระ และจุดด่างดำจะหายไปหรือไม่นั้น จำเป็นที่จะต้องใช้ความต่อเนื่องในการทาครีมของคุณเป็นหลัก
- เลเซอร์รักษาฝ้า
นอกจากจะได้เห็นผลิตภัณฑ์ และครีมที่ออกมาบอกกับกลุ่มลูกค้าว่าสามารถช่วยรักษาฝ้าได้แล้ว หากคุณมองหาวิธีลดเลือนฝ้า เลเซอร์จะต้องเข้ามาเป็นอีกหนึ่งในไอเดียการรักษาฝ้ากันอย่างแน่นอน วิธีนี้มีราคาสูง แต่แลกมาด้วยความรวดเร็ว และผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ โดยเลเซอร์ในการจัดการฝ้า กระ และจุดด่างดำที่ภูมิใจนำเสนอ ได้แก่ พวกเลเซอร์ ND-Yag, Picosecond Laser, Fractional, Copper Bromide laser หรือ Q-Switch
หลักการของเลเซอร์ที่กล่าวถึงไปนั้น จะเป็นการยิงความร้อนลงไปในชั้นผิว เพื่อทำลายเม็ดสีที่ทำงานผิดปกติ และกระตุ้นให้ผิวสร้างเม็ดสีขึ้นมาใหม่ เป็นวิธีจัดการฝ้าที่ปลอดภัย หลังจากที่เข้าใช้บริการเลเซอร์เสร็จสิ้นแล้ว ผิวจะรู้สึกแสบ ๆ ร้อน ๆ เล็กน้อย ใช้เวลาประมาณ 1 สัปดาห์ เพื่อให้แผลตกสะเก็ด และฝ้ากระที่เคยฝังลึกจะค่อย ๆ ลอกออก ถือเป็นวิธีที่มีความนิยมสูง เนื่องจากเห็นผลเร็ว ถึงแม้จะแลกมาด้วยราคาที่สูงมากกว่าวิธีอื่น ๆ ก็ตาม
- มาสก์หน้าด้วยหัวไชเท้า
สิ่งที่หลายคนอาจไม่รู้คือ วัตถุดิบที่อยู่ในห้องครัวของคุณตอนนี้ หลายอย่างสามารถช่วยลดเลือนฝ้า กระ และจุดด่างดำได้เป็นอย่างดี โดยหนึ่งในวัตถุดิบที่ช่วยจัดการฝ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้นก็คือ หัวไชเท้า มีสารไกลโคไซด์, วิตามินเอ และกรดแอสคอบิกที่ช่วยในการลดเซลล์ผิวที่คล้ำเสียให้ผลัดออกไป และยังช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง เหมาะกับการเป็นวัตถุดิบในการฟื้นฟูเซลล์ผิวที่มีปัญหา และผู้ที่เป็นฝ้าอย่างมาก
อย่างไรก็ดี สูตรการมาสก์หน้าด้วยวิธีนี้ไม่ได้เหมาะกับทุกคน โดยเฉพาะกับคนที่มีผิวแห้ง และผิวบอบบางเป็นพิเศษ เนื่องจากการมาสก์ผิวด้วยหัวไชเท้านี้อาจจะทำให้ผิวแสบแดง และผิวบางยิ่งกว่าเดิมได้
- มาสก์หน้าด้วยมะขามเปียก
ปิดท้ายไปด้วยสูตรมาสก์ผิวลดฝ้ากับมะขามเปียก เนื่องจากในมะขามเปียกนั้นมีส่วนผสมของ AHA ธรรมชาติ จึงทำให้การมาสก์หน้าด้วยมะขามเปียกช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายไปแล้วได้อย่างอ่อนโยน ไม่กัดผิว อีกทั้งคุณยังสามารถที่จะนำมะขามเปียกมาพอกกับผิวกายทั่วร่างได้อีกด้วย เพื่อให้ผิวกายถูกขัดเซลล์ผิวที่หยาบรวมถึงเซลล์ผิวที่ตายไปแล้ว ให้เหลือแต่ผิวสวย ใส เนียนนุ่ม น่าสัมผัส ใครที่มีปัญหาผิวเป็นฝ้า ไม่เรียบเนียน แนะนำให้ลองวิธีนี้เลย
นี่เป็นภาพรวมของที่มาปัญหาฝ้า กระ และจุดด่างดำ เพื่อให้คุณได้เรียนรู้ที่มา และรู้จักกับฝ้า กระ แก้ไขให้อย่างไรให้ตรงจุด ซึ่งในเนื้อหาช่วงท้ายได้มีการรวบรวมสูตรลดฝ้ากระ ที่ช่วยในการแก้ไขปัญหาผิวเป็นฝ้ากระได้ ใครที่ไม่อยากให้ผิวเกิดปัญหาในลักษณะนี้ การปกป้องผิวด้วยการทากันแดดดูจะเป็นวิธีที่ง่าย มีค่าใช้จ่ายน้อย ทั้งยังช่วยให้ผิวหน้าแข็งแรง ไม่ต้องมาเสี่ยงกับการเป็นฝ้า กระ หรือจุดด่างดำได้ตั้งแต่ต้น
แหล่งที่มา:
- ฝ้า กระ ปัญหาผิวจากแสงแดด. https://www.siphhospital.com/th/news/article/share/melasma-freckle
- วิธีรักษาฝ้า กระ จุดด่างดำ บนใบหน้า มีอะไรบ้าง วิธีไหนเห็นผลดีที่สุด. https://www.vsquareclinic.com/tips/melasma-freckles-blemish-treatment/